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10月にメンタルヘルスを保つために気をつけるべきこと

急に涼しくなって、身体もついていくのが大変なくらいになりましたけど、こころもこの時期にはしっかり整えて、年末の忙しさに備えたいところです。１．十分な睡眠何といっても十分な睡眠をとることが大前提です。睡眠がしっかりとれると、心身ともにリフレ […]

マインドレジリエンスです。今年もよろしくお願いいたします。昨年いろいろな方とやり取りさせていただいた中で共通しているなあと思ったことは、「運命の分かれ道」で、暗いほうの道へ進んでしまっているなあということです。もしその時明るいほうの道を選 […]

【GW期間中のご案内】 ★４月29日（金）昭和の日：お休みいたします。 ★４月30日(土)～５月２日(月)：通常通り予約可能です。 ★５月３日（火）憲法記念日：お休みいたします。 ★５月４日（水 […]

新年あけましておめでとうございます🌞 昨年１２月より名古屋駅前の交通の便のいいところにカウンセリングルームを開設して、対面カウンセリング事業を開始できました。オンラインカウンセリングでは、HSPカウンセリングが大変好評で、多くの […]

★他とは違う５つのアピールポイント

✅公認心理師・社会福祉士としての豊富な知識と経験が特長
✅教育・産業・福祉業界での豊富な実務経験による深い共感
✅栄養（藤川理論）を取り入れたこころを整えるアプローチ
✅さまざまな講師経験によるわかりやすい説明やプログラム
✅自身がHSS型HSPであるがための鋭い感性を活かした対応