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2023年1月

「無意識」に働きかけるテクニック

無意識（潜在意識）は、意識全体の９割以上と言われています。つまり私たちが自覚している「意識（顕在意識）」はほんのわずかなものなのです。なので、いくら「意識（顕在意識）」でダイエットするぞ！お金持ちになりたい！と思っていても、無意識も同じように […]

心理学

｢変化は絶えず起こっており、そして必然である｣解決志向ブリーフセラピーでの発想の前提の１つです。時間が流れるだけで、すべてのものは変化しています。でも｢自分は変わらない｣と口にするとその変化にブレーキがかかります。｢大丈夫、きっと変われる｣ […]

心理学

話し合いをするときは、相手を論破するのではなく、「すり合わせ」をしましょう。相手の話をさえぎらずに最後まで聞いて、お互いの100%の意見を出したら、0か100かを争うのではなく、お互いが妥協できるラインを話し合って探っていきましょう🍀 […]

心理学

男女には違いが歴然としてあるので、話し合いになったときはそのことを理解しておくことが大切です。とくに理解しておきたいのは男性：解決策を求めて論理的女性：共感を求めて直感的意外にこのことを知らないか、知っててもいざとなると忘れてしまっていた […]

心理学

みなさんは「心のよりどころ」を持っていますか？困ったり悩んだときには頼りになり、自分の気持ちを理解・共感して受け入れてくれて、いやしてくれたりする人がいれば、困難にも立ち向かっていけますよね？１人でも１つでも多くの「心のよりどころ」を作って […]

その他

マインドレジリエンスです。今年もよろしくお願いいたします。昨年いろいろな方とやり取りさせていただいた中で共通しているなあと思ったことは、「運命の分かれ道」で、暗いほうの道へ進んでしまっているなあということです。もしその時明るいほうの道を選 […]

★他とは違う５つのアピールポイント

✅公認心理師・社会福祉士としての豊富な知識と経験が特長
✅教育・産業・福祉業界での豊富な実務経験による深い共感
✅栄養（藤川理論）を取り入れたこころを整えるアプローチ
✅さまざまな講師経験によるわかりやすい説明やプログラム
✅自身がHSS型HSPであるがための鋭い感性を活かした対応