マインドレジリエンスは公認心理師・社会福祉士として
確かな知識とスキルと経験をもとにしたカウンセリング・相談事業を行っています。
不安の解消・自己肯定感のアップ・アダルトチルドレン・インナーチャイルドのトラウマ・問題の本質的な解決・夫婦関係・職場の人間関係・ADHD傾向・HSP気質・恋愛相談・不倫の相談
を得意としています✨
また、カウンセリングや相談の際には次の要素を取り入れています。
●セルフコンパッション
自分をねぎらい共感し、自分を認めて受け入れられるようになる
自分をねぎらい共感し、自分を認めて受け入れられるようになる
●インナーチャイルド・アダルトチルドレン
偽りの自分を見抜き、本当の自分に向き合えるようになる
偽りの自分を見抜き、本当の自分に向き合えるようになる
●認知行動療法
現実において問題になりやすい固定観念や価値観をとらえなおして修正していく
現実において問題になりやすい固定観念や価値観をとらえなおして修正していく
●家族療法・解決志向ブリーフセラピー・ナラティブセラピー
クライエント様のありのままを認めて寄り添いながら、家族という枠組みの中でアプローチしていく
クライエント様のありのままを認めて寄り添いながら、家族という枠組みの中でアプローチしていく
●栄養指導
分子栄養学をもとにした藤川メソッドをもとに、栄養指導を行い心身両面を整えていく
分子栄養学をもとにした藤川メソッドをもとに、栄養指導を行い心身両面を整えていく
●アファメーション・催眠療法
未来を前向きにとらえられるようにしていく
未来を前向きにとらえられるようにしていく
これらの手法をクライエント様の実情に合わせて組み合わせていきます。
なお、マインドレジリエンスではさまざまな形式での相談を承っております。
1.Zoomカウンセリング
本質的に心をいやして自分を変えたい方や
夫婦関係・不倫などのお悩みを本格的に解決していきたい方にお勧めです。
予約はコチラから👇
2.ココナラで電話相談・メッセージカウンセリング
恋愛相談や不倫浮気の相談、夫婦関係の相談など、一刻も早くスッキリして心を整えたい方にお勧めです。
ココナラ
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