私たちは日常生活の中で、
他人の反応や世間の常識を意識することがよくあります。
それ自体は悪いことではありませんが、
これが行き過ぎると、
自分の気持ちや本音を押し込めてしまうことがあります。
特に
「こうあるべきだ」
「普通はこうするものだよね」
といった考え方に縛られやすい人がいます。
このような人たちは、
自分自身の本当の気持ちや意見を後回しにしてしまうことが多いのです。
例えば、友人との会話で
「自分は本当はこう思っているけれど、相手がどう思うかを考えて、違う意見を言おう」
としてしまうことはありませんか？
または、
「世間的に見て、これをするのは変だからやめておこう」
と自分のしたいことをあきらめたりすることは？
これらの行動は、他人の期待や社会のルールに自分を合わせようとしている典型的な例です。
そして、問題はこれが他人にも影響を与えることです。
自分が「こうあるべき」と考えることを、
無意識のうちに他の人にも求めてしまうのです。
「普通はこうだよね？」といった言葉を使って、
相手の行動や意見を否定してしまうことが増えてしまいます。
結果として、友人や家族、同僚との人間関係がギクシャクしてしまうこともあるのです。
