心理学

• 2022年2月14日
• 2022年2月24日

「裏切られた」と思ってしまう～自己肯定感について⑥

■自己肯定感とは ありのままの自分をこれでいいと思える気持ち →自信とか、自分の優れているところを自慢することではない 常に自分の言動を否定されながら育った人は、多様な意見を受け入れにくいことがあります。 それは常に「お前の言うことは間違っている」と […]

• 2022年2月3日
• 2022年2月24日

過剰に謝ってしまうんです～自己肯定感について⑤

■自己肯定感とは ありのままの自分をこれでいいと思える気持ち →自信とか、自分の優れているところを自慢することではない 自己肯定感が低いと 【ありのままの自分を受け入れられない】ということが起こります。 ありのままの自分を受け入れられないと、 「自分 […]

• 2022年1月24日
• 2022年2月24日

ほめられたのに素直に喜べない～自己肯定感について④

■自己肯定感とは ありのままの自分をこれでいいと思える気持ち→自信とか、自分の優れているところを自慢することではない 自己肯定感が低いと 【ありのままの自分を受け入れられない】ということが起こります。 前回の記事で、その具体的なケースをお話しましたが […]

• 2021年12月27日
• 2022年2月24日

自己肯定感とは？～自己肯定感について③

■自己肯定感とは ありのままの自分をこれでいいと思える気持ち →自信とか、自分の優れているところを自慢することではない 自己肯定感が高いと、 【自分がどうしたいか】を基準に行動することができます。 ただ、普段は自己肯定感を意識することはあまりないと思 […]

• 2021年11月23日
• 2022年2月24日

自己肯定感とは？～自己肯定感について②

■自己肯定感とは ありのままの自分をこれでいいと思える気持ち →自信とか、自分の優れているところを自慢することではない 普段は自己肯定感を意識することはあまりないと思います。 なので、例えると酸素のような、ないと苦しくなるような気持ちです。 （例)酸 […]

• 2021年10月28日
• 2022年2月24日

自己肯定感とは？～自己肯定感について①

■自己肯定感とは ありのままの自分をこれでいいと思える気持ち→自信とか、自分の優れているところを自慢することではない   普段は自己肯定感を意識することはあまりないと思います。 なので、例えると酸素のような、ないと苦しくなるような気持ちです […]