本当にすごい人は、偉そうにしないので、
むしろ弱い人にはやさしいのです。
ところが、自分はすごい・自分は正しい・自分は賢いと思っているのか
人前であからさまに傲慢な態度をとる人がいます。
・マウントを取る
・すべて相手のせい
・正しさを競う
・人前で罵倒する
・質問に答えない
などの態度をとる人は
自己陶酔的(ナルシスト的)だったり
高圧的だったりするので
このような態度をとる人といっしょにいても
エネルギーを消耗しますし
何を言っても言葉のキャッチボールにならないですよね💦
みなさんは、どうですか?
このような人前で傲慢な態度をとる人に出会ったことがありますか?
例えば、会議で自分の意見だけを押し通そうとする上司や、
友達の前で自慢話ばかりする人などです。
そんな人たちを見ていると、つい腹が立ってしまうこともありますよね。
でも、ちょっと立ち止まって考えてみましょう。
彼らのその態度の裏には、どんな気持ちや背景が隠れているのでしょうか?
実は、多くの場合、傲慢な態度の裏には
「自信のなさ」や「不安」
が隠れていることが多いのです。
怒りとは、自己を守るための心のシグナル 怒りという感情は、自分の安全が脅かされていると感じたときに現れます。 これは、危険を感知し、自己を守ろうとする心の自然な反応です。 怒りは、私たちが無意識のうちに 「今、自分は守られていない、何かが間[…]
たとえば、氷山を思い浮かべてみてください。
氷山の上に見えている部分はほんの一部で、その下には大きな塊が隠れています。
傲慢な態度も同じで、表に出ている部分はただの表面に過ぎません。
その下には、自分に対する自信のなさや他人からどう見られているか
という不安が隠れているのです。
傲慢な態度をとる人が、実は自分を守ろうとしている場合が多いのです。
他人に対して強く見せることで、自分が傷つくのを防いでいるのかもしれません。
私たちはこのことを理解することで、
相手からの攻撃をまともに受けて傷つくことが減ります。
またそれどころか、
少しでも彼らの気持ちに寄り添うことができるかもしれません。
相手の気持ちに慈悲の心を持てるようになると
相手が気の毒に見えてくるので
結果、自分を守ることもでき
なにより心のエネルギーが良くなっていきます。
もし、周りの人との関係に悩んでいる方がいれば、
ぜひ一度カウンセリングを受けてみてください。
私のカウンセリングでは、優しく丁寧にお話を伺い、
あなたの気持ちに寄り添いながら、
解決への道筋を一緒に考えていきます。
お気軽にご相談くださいね。
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