- 2023年11月27日
- 2023年11月27日
自己愛が強すぎる人との関わり方
こんにちは！ 皆さんは、自己愛が強い人とどのように付き合っていますか？ 自己愛が過剰な人は、しばしば他人の感情やニーズを見過ごすことがあります。 これは、自分自身の感情や欲求に深くとらわれているためです。 結果として、周囲の人々は無意識のうちに傷つけ […]
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心理学
- 2023年11月25日
- 2023年11月25日
分割とスモールステップ
私たちはよく、大きな目標や夢に向かって一生懸命に努力します。 しかし、時にはどれだけ頑張っても、望んだ成果が得られないことがあります。 そんな時、私たちが取るべきアプローチは、 今やっていることを「小さく分割」してみることです。 このアプローチの背景 […]
- 2023年11月19日
- 2023年11月19日
もしうまくいっていないのなら 何でもいいから違うことをする
日々の生活の中で、何かうまくいっていないことはありませんか？ 仕事、人間関係、あるいは個人的な目標において、時には思い通りに進まないこともあるでしょう。 しかし、ここで大切なのは、うまくいっていない時にどのように対処するかです。 もし現状がうまくいっ […]
- 2023年11月6日
- 2023年11月6日
不安で何も手につかない。どうしたらいいの？
不安で何も手につかない。不安で夜も眠れない。 将来のことが気になってしかたがない。どうしたらいいの？ 不安を感じるときは、 あなた一人で抱え込むことなく、適切なサポートや対処法を探ることが大切です。 以下は、不安を軽減するための基本的なステップです： […]
- 2023年10月28日
- 2023年10月28日
単純接触効果（ザイアンス効果）を恋愛で活かすには？
■単純接触効果 初めて接する対象でも、繰り返し接することにより、その対象に対する行為が上昇します。 ただし、もともと好きでも嫌いでもないような場合に生じる現象で、 嫌いなものに何度も接しても、それを好きになるわけではないので注意。 嫌いな人が何度も接 […]
- 2023年9月10日
- 2023年9月15日
オンラインサロンを開設しました！
2023年9月9日に、オンラインサロンを開設しました✨ サロン名は 一生付き合える仲間を見つけられるサロン ～マインドレジリエンス です🍀 皆さんは心から信頼できて一生付き合っていける仲間はいますか？何をしてもついてまわ […]
