- 2024年6月19日
- 2024年6月19日
人からの評価に左右されずに自分らしく生きる方法
人からどう思われているか？ これは現時点での相手の感じ方であり 自分がどうこうできるものではありません。 人が自分をどう評価するかは その人の視点や状況に大きく左右されるものであり 必ずしも自分の真の価値を反映しているわけではないのです。 では、なぜ […]
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「心理学」の検索結果55件
心理学
- 2024年6月7日
- 2024年6月7日
自分を受け入れるということ
すべてのことは自分で選んだ結果で 自分の責任ですから 相手のせいにするのではなく 自分を見直していきたいですね🍀 ただそれは なんでも自分を責めればいい ということではなく 目の前で起きたことで 自分を見直すきっかけにして 自分が心の […]
- 2024年4月17日
- 2024年4月17日
相手への怒りを感じた時に自分を見直してみる
怒りとは、自己を守るための心のシグナル 怒りという感情は、自分の安全が脅かされていると感じたときに現れます。 これは、危険を感知し、自己を守ろうとする心の自然な反応です。 怒りは、私たちが無意識のうちに 「今、自分は守られていない、何かが間違っている […]
- 2024年4月4日
- 2024年4月4日
自分を愛する
自分を犠牲にして相手に尽くしても 相手はそれほど感謝しないかもしれません 見返りを期待していればなおさらのこと 感謝されないことで傷ついて どんどん自己肯定感が下がります まずは自分を大事にして 余裕ができたら 相手のために何かをすればいいですね […]
- 2024年2月7日
- 2024年2月7日
【Zoom】オラクルカードリーディング＋お悩み相談
Zoomでの「オラクルカードリーディング」＋お悩み相談 ５~6種類のオラクルカードを使って、あなたの悩みをリーディングします。 ※相談内容によってカードの数は変わりますのでご了承ください。 「彼の気持ちが知りたい」 「今の関係がこれからも続くのか知り […]
- 2023年11月6日
- 2023年11月6日
不安で何も手につかない。どうしたらいいの？
不安で何も手につかない。不安で夜も眠れない。 将来のことが気になってしかたがない。どうしたらいいの？ 不安を感じるときは、 あなた一人で抱え込むことなく、適切なサポートや対処法を探ることが大切です。 以下は、不安を軽減するための基本的なステップです： […]
- 2023年10月28日
- 2023年10月28日
単純接触効果（ザイアンス効果）を恋愛で活かすには？
■単純接触効果 初めて接する対象でも、繰り返し接することにより、その対象に対する行為が上昇します。 ただし、もともと好きでも嫌いでもないような場合に生じる現象で、 嫌いなものに何度も接しても、それを好きになるわけではないので注意。 嫌いな人が何度も接 […]
- 2023年10月19日
- 2023年10月19日
好きな人ができると相手のことを１日中考えてしまうのは？
恋愛の魔法にかかると、私たちの心は一日中その人のことでいっぱいになります。 それは甘酸っぱい時間である反面、頭の中が彼や彼女のことでオーバーヒートしてしまうことも。 どうして相手のことを１日中考えてしまうのでしょうか？ 恋愛感情を持つと、相手にとても […]
- 2023年9月10日
- 2023年9月15日
オンラインサロンを開設しました！
2023年9月9日に、オンラインサロンを開設しました✨ サロン名は 一生付き合える仲間を見つけられるサロン ～マインドレジリエンス です🍀 皆さんは心から信頼できて一生付き合っていける仲間はいますか？何をしてもついてまわ […]
- 2023年9月3日
断捨離のメリットを心理学的に説明します
断捨離という言葉には、 不要な物を断つ、捨てる、離れる、 という意味があります。 いらないものを整理整頓することで、スペースもスッキリしますし、 新しい物を収納する場所も確保できますよね。 そして、心理学的にも次のようなのメリットがあると考えられます […]
