新年あけましておめでとうございます🌞
対面カウンセリング事業を開始できました。
多くの方にご利用いただいており、私自身の経験と自信につながっております。
いずれも皆さまのおかげです。本当にありがとうございます。
がんばりますので、どうぞよろしくお願いいたします。
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カウンセリング事業を立ち上げて約2年。ようやくクライエント様に対してどう向き合っていけばいいのかが確立でき、そしてさらなる課題も見つかり、また次のステップアップに向けて現在奮闘中です。 ココナラでは７月より最高ランクのプラチナランクとなりました。 そ […]
「自分が常に正しい」と思っている人は 自信のある人に見えるかもしれませんが、 実は自分と同じ意見・価値観にとらわれてしまって、 相手を受け入れることができない人です。 本当は「考え方は人それぞれで１つだけではない」 という現実のありのままを受け入れら […]
目次 1 マインドレジリエンスの大人の発達障害オンラインカウンセリング2 こんな悩みを抱えていたらぜひ！3 よくある質問4 利用の流れ マインドレジリエンスの大人の発達障害オンラインカウンセリング ASD・ADHD・非定型発達・グレーゾーン ■心理・ […]
心の奥底で自分を信じられない人は 当然相手のことも信じられないので 固くて太い絆による信頼関係や 人間関係を作ることは難しいです。 その場合心の奥では 常にさみしがっているので 表面上の関係をたくさん作ることで 安心しようとします。 HSPの方★悩み […]
HSP気質の皆様へ 感受性が高く、日常の細かな刺激や人々の感情に敏感に反応するあなた。 そんなあなたは、HSP（Highly Sensitive Person）という気質を持っているかもしれません。 この特性は、日常の刺激を深く感じとり、 あらゆる情 […]
目次 1 HSPとは2 マインドレジリエンスのHSPオンラインカウンセリング3 HSPオンラインカウンセリングその他の特長4 利用の流れ HSPとは ＨＳＰ(Highly Sensitive Person)とは、アメリカの心理学者、エレイン・N・アー […]
相手が悲しんでいる時に、 気の利いた声掛けをしようとするより、思い込みや決めつけを手放して、ただただ相手の話を聴いてあげましょう。 まずは見守って、話してくれる時は聴いてあげて、相手の求めることに合わせていっしょにいてあげるだけで十分です。 「相手に […]
誰かから「あなたは間違っている」と否定されたとき、ついカッとなって「そっちこそおかしいよね！」と反論したくなることがありますよね。 でも、そんなふうに反撃すると、相手も自分を守ろうとしてさらに強く反発してくることが多いです。結果として、言い合いがエス […]
目次 1 怒りとは、自己を守るための心のシグナル2 怒りを感じたときの対処法3 内面の投影としての怒り4 癒しと自己愛への道 怒りとは、自己を守るための心のシグナル 怒りという感情は、自分の安全が脅かされていると感じたときに現れます。 これは、危険を […]
ココナラを始めて5年目の今年 ついに販売実績1000✨を達成いたしました🎉 いつもありがとうございます🍀これからも他のカウンセリングとはひと味もふた味も違う本当に心が癒され本当に心がスッキリする相談のでき […]
人からどう思われているか？ これは現時点での相手の感じ方であり 自分がどうこうできるものではありません。 人が自分をどう評価するかは その人の視点や状況に大きく左右されるものであり 必ずしも自分の真の価値を反映しているわけではないのです。 では、なぜ […]
「父親としての自覚がない」 「夫としての自覚がない」 と、ご主人を責めてしまうと、 自分を守るために正当化してしまいます。 男性は責められるのが苦手です💦 言葉通りに解釈して 「メンツを傷つけられた」と感じてしまうからです。 直接的に […]
目次 1 ココナラでの「彼氏・彼女・恋愛心理を知りたい人への」電話相談2 よくある質問 ココナラでの「彼氏・彼女・恋愛心理を知りたい人への」電話相談 彼（彼女）が私のことをわかってくれない。やさしくしてくれない。話をしても聞いているのかいないのかわか […]
ココナラでは電話相談サービスをメインで行っています✨ 多くの方にご利用いただいて実績も増え、 うれしい評価もたくさんいただいています✨ 今回は【不安をやわらげたり対処法をお伝えする】サービスの ご紹介をします✨ […]
人間関係において、お互いの「心の領域」を尊重することはとても大切です。 これは、家族や恋人のような親しい関係でも同じです。つい「わかってほしい」「察してほしい」と思ってしまうことは誰にでもありますが、こうした期待が過度になると、相手の心の領域につい踏 […]
私たちは日常生活の中で、 他人の反応や世間の常識を意識することがよくあります。 それ自体は悪いことではありませんが、 これが行き過ぎると、 自分の気持ちや本音を押し込めてしまうことがあります。 特に 「こうあるべきだ」 「普通はこうするものだよね」 […]
心の奥底で自分を信じられない人は 当然相手のことも信じられないので 固くて太い絆による信頼関係や 人間関係を作ることは難しいです。 その場合心の奥では 常にさみしがっているので 表面上の関係をたくさん作ることで 安心しようとします。 HSPの方★悩み […]
ココナラでは電話相談サービスをメインで行っています✨ 多くの方にご利用いただいて実績も増え、 うれしい評価もたくさんいただいています✨ 今回は【男性の気持ちを読み解く】サービスのご紹介をします✨ ①【女性限定 […]
ココナラでは電話相談とビデオチャット、メッセージカウンセリングを出品していますが、メインは電話相談になります。 相談内容は 💖恋愛相談👫夫婦関係の相談🍀不安や悩みの相談🏢職場の人間関係の […]
目次 1 ココナラでの「夫婦関係」メッセージカウンセリング2 よくある質問3 利用の流れ ココナラでの「夫婦関係」メッセージカウンセリング 私のカウンセリングでは【心理学・氣・栄養】の３つの「手法」を用いて、悩みでモヤモヤした状態から希望でやる気が満 […]
「もしかしたら、自分はもう一生誰とも付き合えないかも」 自分を否定したり暴力を振るうパートナーとの別れを考えると、こんな怖れを抱くことがあるかもしれません。それは「そんなことをする彼だけど、私を愛してくれている」という思い込みからきています。また「あ […]
誰かから「あなたは間違っている」と否定されたとき、ついカッとなって「そっちこそおかしいよね！」と反論したくなることがありますよね。 でも、そんなふうに反撃すると、相手も自分を守ろうとしてさらに強く反発してくることが多いです。結果として、言い合いがエス […]
好きな人といつもいっしょにいないと不安になってしまうのは、過去に自分をないがしろにされた経験があって、それがまだいやされていない可能性が高いです。 お互い本当に愛し合っているのなら、相手の都合や好みを尊重しつつ、いっしょにいたいときはいっしょにいるし […]
