新年あけましておめでとうございます🌞
対面カウンセリング事業を開始できました。
多くの方にご利用いただいており、私自身の経験と自信につながっております。
いずれも皆さまのおかげです。本当にありがとうございます。
がんばりますので、どうぞよろしくお願いいたします。
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カウンセリング事業を立ち上げて約2年。ようやくクライエント様に対してどう向き合っていけばいいのかが確立でき、そしてさらなる課題も見つかり、また次のステップアップに向けて現在奮闘中です。 ココナラでは７月より最高ランクのプラチナランクとなりました。 そ […]
人には必ず長所と短所が両方ありますが、悪いところを見てダメな自分を責めるのではなく「それもしかたないよね」と認めて、ありのままの自分を受け入れると自己肯定感がアップします。 それはあきらめているのではなく、「まあ何とかやってみよう」「次はうまくやろう […]
カウンセリング１回分が無料になる【お得な５回セット】✨ １回60分×５回：通常50,000円のところ、40,000円で✨ １回90分×５回：通常65,000円のところ、50,000円で✨ ★通常コースで５回受 […]
HSP気質の皆様へ 感受性が高く、日常の細かな刺激や人々の感情に敏感に反応するあなた。 そんなあなたは、HSP（Highly Sensitive Person）という気質を持っているかもしれません。 この特性は、日常の刺激を深く感じとり、 あらゆる情 […]
目次 1 マインドレジリエンスの夫婦関係オンラインカウンセリング2 こんな悩みを抱えていたらぜひ！3 よくある質問4 利用の流れ マインドレジリエンスの夫婦関係オンラインカウンセリング 私のカウンセリングでは【心理学・氣・栄養】の３つの「手法」を用い […]
陰口や悪口を言われて「怒り」がわいたとき 「攻撃されてくやしい」 「被害を受けた」 「許せない」 「反撃したい」 こうした気持ちになるのは自然なことです。 確かに、その時は心が痛く、 どうしても相手に対して 何かアクションを起こしたくなるものです。 […]
それはよくないよ などと決めつけて否定してくる人に どう対処すればいいのか？ 相手はそう思ったんだ と【相手の感想】ととらえるようにして そう思うんだね 考えておくね と言って 自分の心の中に 相手の言葉を入れないようにしましょう🍀 […]
このブログを読んでくださり、ありがとうございます。 私は、HSS型HSP気質の心理カウンセラーです。 HSP気質の方は、敏感な感受性や共感力、感受性や共感力、繊細さなど、 多くの才能や強みを持っています。 しかし、その一方で、 刺激に敏感で疲れやすい […]
目次 1 ココナラでの「女性のADHD」電話相談2 よくある質問 ココナラでの「女性のADHD」電話相談 ADHD（注意欠如・多動症／注意欠陥・多動性障害）は発達障害の分類の１つですが、 実際に発達障害として診断されるのは日常生活に大きな支障がある場 […]
このブログを読んでくださり、ありがとうございます。 私は、HSS型HSP気質の心理カウンセラーです。 HSP気質の方は、敏感な感受性や共感力、感受性や共感力、繊細さなど、 多くの才能や強みを持っています。 しかし、その一方で、 刺激に敏感で疲れやすい […]
目次 1 ココナラでの「夫婦関係」メッセージカウンセリング2 よくある質問3 利用の流れ ココナラでの「夫婦関係」メッセージカウンセリング 私のカウンセリングでは【心理学・氣・栄養】の３つの「手法」を用いて、悩みでモヤモヤした状態から希望でやる気が満 […]
私たちは日常生活の中で、 他人の反応や世間の常識を意識することがよくあります。 それ自体は悪いことではありませんが、 これが行き過ぎると、 自分の気持ちや本音を押し込めてしまうことがあります。 特に 「こうあるべきだ」 「普通はこうするものだよね」 […]
それはよくないよ などと決めつけて否定してくる人に どう対処すればいいのか？ 相手はそう思ったんだ と【相手の感想】ととらえるようにして そう思うんだね 考えておくね と言って 自分の心の中に 相手の言葉を入れないようにしましょう🍀 […]
目次 1 ココナラでの「夫婦関係」電話相談2 よくある質問 ココナラでの「夫婦関係」電話相談 私のカウンセリングでは【心理学・氣・栄養】の３つの「手法」を用いて、悩みでモヤモヤした状態から希望でやる気が満ちた状態へ変わるお手伝いをします。 心理学：国 […]
カウンセリング事業を立ち上げて約2年。ようやくクライエント様に対してどう向き合っていけばいいのかが確立でき、そしてさらなる課題も見つかり、また次のステップアップに向けて現在奮闘中です。 ココナラでは７月より最高ランクのプラチナランクとなりました。 そ […]
目次 1 怒りとは、自己を守るための心のシグナル2 怒りを感じたときの対処法3 内面の投影としての怒り4 癒しと自己愛への道 怒りとは、自己を守るための心のシグナル 怒りという感情は、自分の安全が脅かされていると感じたときに現れます。 これは、危険を […]
不安で何も手につかない。不安で夜も眠れない。 将来のことが気になってしかたがない。どうしたらいいの？ 不安を感じるときは、 あなた一人で抱え込むことなく、適切なサポートや対処法を探ることが大切です。 以下は、不安を軽減するための基本的なステップです： […]
大好きな相手の言葉や要望に 自分を抑えて 相手に合わせて 相手に気に入られようとすると だんだん苦しくなります💦 今まで感じていた相手のいいところより 相手のもう１つの姿が見えてきているからです 自分の好みとは 逆のことを求めてきたり […]
ココナラでは電話相談サービスをメインで行っています✨ 多くの方にご利用いただいて実績も増え、 うれしい評価もたくさんいただいています✨ 今回は【男性の気持ちを読み解く】サービスのご紹介をします✨ ①【女性限定 […]
人からどう思われているか？ これは現時点での相手の感じ方であり 自分がどうこうできるものではありません。 人が自分をどう評価するかは その人の視点や状況に大きく左右されるものであり 必ずしも自分の真の価値を反映しているわけではないのです。 では、なぜ […]
目次 1 ココナラでの大人の発達障害メッセージカウンセリング2 利用の流れ ココナラでの大人の発達障害メッセージカウンセリング 大人の発達障害（ASD・ADHD・非定型発達・グレーゾーン）に関する相談ならぜひ！ 私のカウンセリングでは【心理学・氣・栄 […]
「自分が常に正しい」と思っている人は 自信のある人に見えるかもしれませんが、 実は自分と同じ意見・価値観にとらわれてしまって、 相手を受け入れることができない人です。 本当は「考え方は人それぞれで１つだけではない」 という現実のありのままを受け入れら […]
ココナラでは電話相談とビデオチャット、メッセージカウンセリングを出品していますが、メインは電話相談になります。 相談内容は 💖恋愛相談👫夫婦関係の相談🍀不安や悩みの相談🏢職場の人間関係の […]
