• 2023年9月15日

セロトニンを増やして心を安定させよう

セロトニンは、主に脳内で見られる神経伝達物質で、 「気分を安定させるホルモン」「幸せホルモン」 などと呼ばれたりします。 セロトニンの主な働きは、 ・精神の安定 ・意欲ややる気の向上 ・睡眠の促進 ・食欲のコントロール ・自律神経の調節 などです。 […]

  • 2023年9月10日
  • 2023年9月15日

オンラインサロンを開設しました!

2023年9月9日に、オンラインサロンを開設しました✨ サロン名は 一生付き合える仲間を見つけられるサロン ~マインドレジリエンス です🍀 皆さんは心から信頼できて一生付き合っていける仲間はいますか?何をしてもついてまわ […]

  • 2023年9月6日
  • 2023年9月15日

お世辞を言う人の心理

「お世辞」は迎合行動の一種ですけど、 ・賛辞 ・卑下 ・親切 ・同意 結論から言うと、お世辞は 「相手に気に入られるために」 言うわけですけど、その中身が ●本当に心から思っていることなので誠意がある●「自分が気に入られよう」という気持ちが出すぎてし […]

  • 2023年9月5日

運転すると態度が豹変する人の心理

運転するとこのようなことをしてしまう人が周りにいませんか? ・遅い車にイラつく ・思い通りに運転できていないときに舌打ちをする ・変な車線変更とか信号無視気味に突っ込んでくる車に対して  やたら暴言を吐く ・すんなり合流をさせない ・無理な追い越しを […]

  • 2023年9月4日
  • 2023年9月4日

HSP気質の人はお世辞を簡単に見抜いてしまう

HSP気質の人は、他人のお世辞を簡単に見抜き、 そのために相手のことを信頼できないと感じたり、 場合によっては嫌いになってしまう可能性があります。 ちなみに人がお世辞を言ったり、他人に好かれようするのは、 1.社会的なつながり: 人間は生存と幸福のた […]

  • 2023年9月3日

断捨離のメリットを心理学的に説明します

断捨離という言葉には、 不要な物を断つ、捨てる、離れる、 という意味があります。 いらないものを整理整頓することで、スペースもスッキリしますし、 新しい物を収納する場所も確保できますよね。 そして、心理学的にも次のようなのメリットがあると考えられます […]

  • 2023年8月31日
  • 2023年8月31日

HSP気質のみなさまへ

このブログを読んでくださり、ありがとうございます。 私は、HSS型HSP気質の心理カウンセラーです。 HSP気質の方は、敏感な感受性や共感力、感受性や共感力、繊細さなど、 多くの才能や強みを持っています。 しかし、その一方で、 刺激に敏感で疲れやすい […]

  • 2023年6月7日
  • 2023年6月7日

心の平和

人は「ありのままの自分」をジャッジされることなく、ただ受け入れてもらうことで、 心があたたかくなり、力と勇気がわいてきます。 なので「ありのままの自分」を受け入れられることでできる「つながり」は、 言葉にならないほどしあわせな気持ちになれる「本当のつ […]

>★他とは違う5つのアピールポイント

★他とは違う5つのアピールポイント

✅公認心理師・社会福祉士としての豊富な知識と経験が特長
✅教育・産業・福祉業界での豊富な実務経験による深い共感
✅栄養(藤川理論)を取り入れたこころを整えるアプローチ
✅さまざまな講師経験によるわかりやすい説明やプログラム
✅自身がHSS型HSPであるがための鋭い感性を活かした対応

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